Qual è il senso della vita?
Ogni persona ha una risposta diversa, come vivere, amare, avere figli o sopravvivere. Ci preoccupiamo del senso della vita, ma poco di come ci sentiamo nella nostra vita, raramente abbiamo il tempo di riflettere se siamo dove siamo e dove vogliamo essere. La follia della vita quotidiana non ci permette di renderci conto se la nostra vita ha il significato che vogliamo e se ci sentiamo felici o ci divertiamo quotidianamente. Spesso lasciamo che sia il fine settimana o le vacanze a renderci felici e a divertirci, e alcune persone che conosco aspettano la pensione.
Per me la vita ha un senso se sto bene e sono felice. Semplice, non è vero? La prima cosa per stare bene è il nostro stato di salute, sia fisica che mentale, e partendo da uno stato di salute accettabile possiamo essere felici.
Come essere felici?
Ognuno ha una risposta diversa: viaggiare, vincere la lotteria, avere un figlio, innamorarsi, comprare una casa, ottenere una promozione sul lavoro o lasciare quel lavoro opprimente.
Per me il segreto della felicità sta nei piccoli dettagli, un buon caffè, una passeggiata all’alba sul lungomare, un bagno di schiuma, giocare con il mio cane, pranzare con gli amici, un pisolino sul mio divano, il profumo di una panetteria artigianale.
Ho già superato la metà della mia vita e forse è questo che mi rende consapevole dei piccoli dettagli per dare un senso alla mia vita ed essere felice. Non sono più abbagliato da obiettivi di felicità che non dipendono da me. Cerco nella mia routine quotidiana un piacere funzionale di ciò che mi circonda, piccoli dettagli che mi fanno godere, un suono, una luce, un odore, un cibo, una coperta sul divano… tutti i miei sensi orientati a godere grazie al Sensorial Interior Design.
